よもぎ蒸し

よもぎ蒸しとは、韓国に古くから伝わる民間療法で、よもぎを中心とした薬草を煮立て、その蒸気で下半身を中心に身体を温める健康法です。身体の芯から温まることで血行促進や代謝向上、老廃物の排出などが期待できます。